肌トラブルには？！
おはようございます！
kocchi.千村です(*^^*)
昨日は定休日でした！
今日からまた通常営業です✨
ご予約お待ちしております(^ー゜)
さて、今日は
美容にまつわる豆知識
をお伝えしたいと思います(*^^*)
肌荒れや、ニキビなどで悩まれている方も多いことと思います。
そんな肌トラブルの改善には！！
アボカド✨
「森のバター」とも言われるアボカドは栄養価も高いですが、
食物繊維も豊富で、腸の働きを活発にしてくれます。
その結果、溜まっている老廃物が体外に排出され、
ニキビや肌荒れの改善につながります！✨
また、トマトと一緒に摂ると、ビタミンの吸収率も上がるそう(*^_^*)🎵
生ハムとアボカドのサラダにミニトマトを添えて、、とかいいんですねっ(*^o^*)食べたくなりますww
ご参考までに☆
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