インフルエンザ予防☆
おはようございます！
kocchi.千村です(*^^*)
天気予報では
今日の夜から雪が降るかもしれないですね！寒くなるので、しっかり防寒をしていきましょー(=ﾟωﾟ)ﾉ
また、この時期はインフルエンザが流行りますね！僕の周りでも何人かお聞きしています。今年はA型が流行っているようです。皆様十分お気をつけくださいね！(｀_´)ゞ
予防法としては、
手洗い・うがいはもちろん、
ビタミンの摂取、乳酸菌も予防に効果的です✨
みかんや野菜、ヨーグルトなどがいいです(*^^*)
チョコや砂糖は食べ過ぎるとビタミンを消費してしまうので、ほどほどに（＾ω＾）
毎日健康に楽しく過ごしていきましょう🎵
本日もまだまだご予約承っておりますので、是非お越しくださいませ(^ー゜)
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